共催セミナー

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今日は大阪にて講演。

久々に写真を忘れずに（笑）



今回のセミナーは、生保業界で有名なホロスプランニング社との共催企画。

あの堀井社長とのダブル講演だ。



堀井さんとのご縁は４年前にさかのぼる。

会社を辞め独立した直後、初めて行ったリングの会オープンセミナーで壇上に座っていた堀井さん。

僕は数百人の聴衆の１人、そんなご縁だ。



あれから４年が経過し、こうして共催セミナーをさせていただいているのは、あの当時からは想像もつかない。

僕にとって今日は特別な講演だ。



もちろん講演の中身自体が大事なので気合をいれて望んだのは言うまでもない。



｢いつかあの人と仕事がしたい・・・｣

そんな妄想にも似た夢は、確実に形になっている。



来週は東京で共催セミナーなので、またがんばるぞ。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床。あ、２時間しか寝てない・・・。
ので、７時まで２度寝（^^)
夜はお世話になった先輩と懇親会です。
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ペイフォワード特約

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久々の思いつきネタ。



医療保険によくある生存給付金特約。

ＯＫボーナスといったり、生存祝金なんて言い方もあったように記憶している。



でね、あれ、自分に返ってくる仕組みなんだけど、そうじゃなくすることってできないかなぁと。

健康で保険請求せずに済んだわけだから、困っているひとにそのファンドを回すというもの。

名づけて「ペイフォワード特約」



健康で過ごせた感謝の気持ちを、恩送りする特約だ。

ペイフォワード先はいくつか選べて、自分の好きなソーシャル活動に貢献できる仕組みが良い。



『アフリカの森林を守るために、禁煙するぞ〜！』

『よーし、カンボジアに学校建てるために、健康で過ごすぞ〜！』

『健康に過ごして、温暖化ＳＴＯＰ！』

みたいな。



どこかの保険会社がつくってくんないかな。

ペイフォワード特約。

ネーミングも良さそうだしね。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床。その後３０分ほど瞑想タイム。
かなりモリモリに仕事をさばきました。
夜はお世話になっている社長さんと懇親会です。
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機会を得る

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越えられない壁はない。

その時に必要な試練が必ず来る。



とは、よく言われる言葉。



本当にそうなのかどうかはわからないが、そういう受け止め方を知っているだけで気持にゆとりが出る。



壁だ、試練だ、となった瞬間、これは機会だと思えるか否か。



そう思うと決めること、ただそれだけなのかもしれない。

よし、決めた。

すべては機会だ。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床。でもその後ふとんでうねうねと２時間(^^)
眠い時は寝る、これに限りますねー(^^)
クラウドって結局なんだろう。
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流行り言葉？

クラウドについて調査するため１時間で完読。



クラウド、と言うくらいなので、なんとなく煙に巻かれた感はあるが（笑）、自前からの脱却についてはコストメリットが大きそうだ。

各社の好事例が掲載されており、バラ色なイメージを持つ。

プロモーションとして上手いなぁと。



興味深かったのは、amazonEC2やGoogle App Engineとの比較。

仕様が固まらない段階では、セールスフォースに軍配が上がる。

逆に、乗せ換え利用ならamazonが強いのだろうか？

この辺りがまだ見えないところだ。



それにしても、この分他でのアメリカ企業は強いなぁ。

本論とは別にあらためてそう感じた。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床。暖かいと思ったら雨ですね。
業会系セミナーに参加。イキイキした人が多かったです。
夜は勉強会。課題がたくさん見つかりました。
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妄想族 ６０／１００

コンセプトライフ (sanctuary books)

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山形新幹線の齋藤さんといい、裸でも生きるの山口さんといい、最近すごい女性の著書を読むことが多い。

そしてこの著者柴田さんも、読んでいて何度も唸ってしまうすごい人だ。



著者の子供時代から現在までを、｢コンセプト｣というキーメッセージを通じて語られたこの本。

今通っているプロジェクトデザインクラスで、典型的なアイデア派、コンセプトが弱いという評価を受けた僕が、もっとも知りたい内容が書かれていた。



いわゆるハウトゥーの類ではないので、フレームワークがあったり、作り方が解説されているわけではない。

著者の実体験から、どのようなコンセプトが形作られてきたのかを語り口調で気づいてく、そんな構成の本だ。



面白いのは、著者が芽吹いたコンセプトに枝葉を広げていく方法。

聞いていて、そのサービスがさも実際にあるかのようなリアリティで、妄想がどんどん広がっていく。

その妄想の過程の中に、しっかりとしたコンセプトが形作られていくのだ。



著者いわく、２０代向けのとか、３０代女性の、といった瞬間に、まったくイメージできなくなるとか。

アレックスに好かれるためだけのお店。

そんな風に設定した後は、そこからどんどん妄想をふくらませ、そしてリアルなものに仕上げていく。

そこにコンセプト作りの大きなヒントがあると思った。



書きぶりも軽く、読んでいてすごく楽しいこの本。

そろそろお子さんが生まれるそうなので、落ち着いたら是非お会いしたいなぁと妄想している。

会いたい人リストにいれておこうっと。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、朝ラン。今日は暖かいですね。
朝からお米を炊いたりしました。
いつもパートナー会社さんに助けられています。感謝。
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善意

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｢２号車で急病の方がいらっしゃいます。お客様の中で、お医者様、医療関係者の方がいらっしゃいましたら、お近くの乗務員までお知らせください｣



新幹線に乗っていると、時々こういう車内放送に出会うことがある。

今日も名古屋から帰る車内でアナウンスがあった。



（急病って、発作かなぁ。お年寄りなんだろうか・・・）



もちろん僕は医者じゃ無いので、直接手助けできることはない。

できることといえば、お医者さんが同乗してくれていることを祈るのみ。



数分後、パーサーとともに颯爽と前の車両に向かう初老の男性がいた。

内科のお医者さんっぽい感じだ。

いや、小児科にいそうなタイプか。

とにかく優しそうな感じだ。



さらに数分後。

今度は車掌とともに、４０代の恰幅のいい男性と、面倒見のよさそうな女性２名が前の車両に向かって歩いていた。

大学病院の内科部長風な感じ。

女性は看護士長クラスだろうか。



何科かはあくまで僕の妄想だが、その方々がなんだかとってもかっこよく見えた。

子供が見ていたら、こういう瞬間に将来の仕事目標が決まりそうな感じだ。



こういうとき、たとえ医者でも名乗り出る義務なんてものはない。

だけど、こうやって名乗り出てくれるすばらしいお医者さんがいる。

本当に、心から尊敬できる瞬間だ。



その後、新横浜で病院に搬送されるとの車内放送があった。

大事に至らないことを祈った。

とともに、名乗り出られたお医者さん、看護士の方々にも心の中でそっと手を合わせた。



ありがとうございました。




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〜今日も充実生活〜
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今日はじっくりゆっくり考える時間がとれました。
車内、カフェ、自宅。あらゆるとことが書斎です。
暖かな一日でした。
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フリーのビジネスモデル

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フリーの時代なんだろうか。




日本放送出版協会が、発売前の書籍をネットで無料公開する初の試みを始めた。

公開するのは、ネットに代表される無料ビジネスの勃興を描く「フリー ＜無料＞からお金を生み出す新戦略」。

米国に続き、邦訳版でも無料公開を実施するそうだ。



邦訳版（1890円）を発売するのに先駆けて、特設サイトで本文の全文を1万人限定で無料公開するとか。

メールアドレスを登録すると、閲覧用PDFのURLが送られてくる仕組みで、保存などはできず、発売日までの有効期限が設定されている。



ベストセラーを生むには数多くの読者が必要で、そのハードルを下げることで口コミを広げる戦略だろう。

うまくいけば、数万から数十万部売れるわけで、しかも一回読んだ人も買いたくなるという寸法だろう。



キャッシュポイントをどこに置くか。

タダより高いものは無い時代が到来したのかもしれない。




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〜今日も充実生活〜
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今日は名古屋。ぽかぽか陽気でさわやかな秋晴れです。
近所のカフェで読書。メモ帳にアイデア書き込み満載です。
上を向くと、気分が晴れます(^^)
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データの罠

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データベースマーケティング。



データベースマーケティングとは、顧客の属性や過去の購買傾向をデータベースに記録して区分し、それぞれの顧客に合ったサービスを提供するマーケティング手法。

と、いわれる。



何事にもメリットデメリットの二面性があるが、データベースケティングのデメリットは一体なんだろう。

そんな疑問に、今日、大きなヒントを与えていただいた。



｢人をデータとしてみてしまう罠｣



人を知るためのデータなのに、人そのものをデータとしてみてしまう。

そこから、本来人と人とのやり取りの中で生まれるぬくもりが失われてしまう。



以前、数年ぶりに宿泊したビジネスホテルで、受付時にこんなことがあった。

「新聞は、日経新聞でよろしかったですよね」

そのフロントのスタッフは、勝ち誇ったような表情で僕が驚くのを待っている。

数年前のデータが、日経新聞をリクエストした客となっていたのだ。



データでは確かにそうだろう。

でも、人はデータだけで測れるほど正確、いやむしろ不正確ではないのだ。



「以前は日経新聞でいらっしゃいましたが、今回はどうなさいますか？」

ただそれだけでいい。



データベースはサプライズのための手段でもなく、ましてや人はデータではない。

そんな気づきを与えていただいた夜だった。




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〜今日も充実生活〜
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６：３０起床。あまりの眠さに思いっきり寝てみました。
社運をかけた交渉ごとがこれから始まります。
今日もすばらしい出会いがありました。
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破壊と創造

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グーグルは破壊王か、それとも創造主か。



あのグーグルがネット上にある書籍データを呼び出して、その場で印刷と製本ができる「インスタント出版機」に向けて、著作権の切れた200万冊のデータを提供することを決めたそうだ。

300ページの本なら、約５分で製本までできるとか。



グーグルは、すでに600万冊の電子化を終えており、電子書籍の分野でグーグルの独占化が心配されるとして、アマゾンが裁判所に異議申し立てをしているようだ。

たしかに、こんなインスタント出版機が普及し、「オンデマンド印刷」が当たり前になったら、書籍の流通形態は大きく変わることになるだろう。

データがあればいつでも複製できるから、高学な古本、なんても無くなるだろう。



単純に消費者目線で見ればグーグルは創造主だけど、書店や流通からすると、破壊王そのものだろう。



それにしても、書籍業界の秩序を大きくかえたアマゾンが異議申し立てして抵抗するというのも不思議な光景だ。

まさに盛者必衰の理なのかもしれない。
（ってまだわからないけど）




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、朝ラン。昨夜の雨はきれいに上がっていました。
浜松出張。帰りの新幹線で元Ｊリーダーの武田さんを発見。
今日も筋トレ、コツコツ頑張ります。
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ポイントが即現金に

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あの楽天がＥｄｙを買収した。

うーん、楽天は確実に王国を広げているなぁ。



楽天ポイントが自動的に電子マネーに変わるなら、こんなに便利なことはない。

世の中のポイントというポイントは、究極電子マネー化されていくのではないだろうか。

そう考えると、今後オリジナルでポイント発行するよりも、楽天ポイントのインフラを使った方がいい、そんな感じになりそうだ。



電子マネーも様々な種類がでて大競争時代に突入している。

昔は統一してくれればいいのに、なんて思ってたけど、互換性もそのうち整うだろうからデバイスひとつでラクラク時代になるなぁ。



１０年前には想像もつかなかった世界が今目の前に広がっている。

柔軟にいきたい今日この頃だ。




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〜今日も充実生活〜
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６：００起床。昨日も遅かったのでゆっくりと。
今日は息子の誕生日です。どんどん大きくなっていくなぁ。
久々に恵みの雨ですね。
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祭りの街

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※ｐｏｄｃａｓｔはお休みです。


事務所のある人形町は、とても風情のある街だ。

この街の特徴は、とにかく祭りが多いこと。

夏に越してきて以来、しょっちゅう開催されている。




新たな名物からくり時計
「人形町からくり櫓（ろ）」

この街の風景にぴったり。

街ゆく人たちが写真を撮っていた。











今週は人形祭り。

色んな人形が屋台で販売されている。

人形町通りは屋台で一杯だ。










お店の主人とお客さん。

こういうリアルな風景は、何とも言えない郷愁を感じる。

なんかいいね、この街。




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〜今日も充実生活〜
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６：００起床。昨日遅かったのでゆっくりと。
諸々考えなきゃならないことがありますなー。
夜はプロジェクトデザイン学科です。
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ウーパールーパー

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おぉ、食べるか、それ・・・。



その昔、ＣＭがきっかけで大流行したウーパールーパー。

その名を聞いて「懐かしい〜」って思った人は、ある程度の年齢なんだろう。



ウーパールーパーはメキシコ原産のサンショウウオの一種で、体長10〜25センチ。

幼生の形態のまま成熟する特徴を持つ。



1980年代後半、ペットとしても人気が高まり、１匹の卸値は7千円。市場価格で1万5千円〜2万円したとか。

ところが、90年代に入ると、需要は激減し、いまでは卸値で1匹600円なんだとか。

価格下落もあいまって、今ではなんと「食用」になっているそうだ。



あれ、食べるんだ・・・。



歯ごたえもあって臭みもないとのウワサ。

うーん、でも・・・。



ま、あんな形したウナギが食べられるんだから、案外美味しいかもね。

って、食べないけど。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、朝ラン。今朝は温かいですね。
毎週月曜日は８：００から、スタッフ全員で事務所清掃してます。
夜は勉強会。学びの機会に恵まれていますね。
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放電

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ココロとカラダとアタマの休息日。



休息日というのは、文字通り息を休める日。

日頃、少し早く強くなっているであろう自分の呼吸を、ゆっくりするすることを意識する日だ。



それにより、いったん溜まったエネルギーを放電することも大切なように思う。

まさに放電。

しっかり放電するから、また充電できる。

そんなメカニズムだ。



昨日は千葉で放電。

そして今日は、六本木界隈で放電。

TUTAYAでデザイン系の本をパラパラと立ち読みし、近くのカフェでのんびりお茶をする。

カラダからすぅ〜っと何かが抜けていくのがわかる。



良い週末だ。

今日はこのままゆったり眠りにつこう。




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〜今日も充実生活〜
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爽やかな気温で、気持ちのいい一日でした。
時間を意識しないっていいですね。
ゆったりした休日です。
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千倉の旅

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『つっちー、寿司食べにいかない？　千葉まで。』

「・・・千葉？」



昨日の夕方、友人のＴ氏から電話があり、初対面の２名を含む男４人で、千葉の千倉海岸まで寿司ツアーに。




一日一組限定、完全予約制のこのお店。

看板も何も無い。






目の前は白間津海岸。

爽やかな快晴と、海風が心地いい。






そして、ここから海の幸づくしが始まる。




まずは先付け。

一品一品丁寧な仕事が施されている。






超珍味、くじらの舌。

濃厚な味わいが口の中に広がる。







ご存じウニさん。

クリーミーで甘味たっぷり。







カワハギのお刺身。

獲れたてプリプリ！（これで２人前）







ふぐの干物。

塩加減が抜群なり。







出た！　伊勢エビさん。

歯ごたえと甘味で失神寸前。（これで２人前）






ご満悦の友人Ｔ氏。

伊勢エビにやられている。







あなごの天ぷら。

サクサクの衣に、引き締まった身が最高！






ちょっと休憩。

ハー、幸せ〜〜〜♪












そしてここから寿司が始まる。

ネタもシャリも最高だ。







ハイ、次のネタ。









ヘイ、お待ち。









まだまだあるよ。









こいつも美味いよ♪









づけはどうだい？









菊の花でサッパリしてね。









おぉ、伊勢エビの味噌汁！







どう、見てるだけでお腹一杯になるでしょ？



このあと、おかわり寿司４個と、かんぴょう巻きでシメ。

お腹は破裂寸前だ。



眼前に広がる海を見ながら、波音をバックにしばし寝そべって休憩。

完全貸し切りだから、そんな自由もＯＫなのだ。



ポカポカ陽気も手伝って、幸福度数はマックス状態。

なんて幸せなひと時なんだろう・・・。




大将とおかみさん。

御馳走に花を添える最高の笑顔だ。





うーん、この店、誰にも教えたくないなぁ・・・。

一組限定だし・・・。



でも、大将に「ブログに書いちゃってもいい？」って聞いたら、「いいよ♪」って言ってもらえたからいいか。



鮨処　いいじま
千葉県南房総市千倉町白間津１６７３−１
０４７０−４３−８２２２
※完全予約制

ちなみに今日のコースは、あれだけ食べて８，０００円！

都内では絶対ありえないっす・・・。



東京から車で２時間半。

海の恵みと大将＆おかみさんのぬくもりあふれる素敵なお店だ。

自分へのご褒美に、是非。




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〜今日も充実生活〜
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千倉海岸、本当に最高でした。
いやー、海の幸を思いっきり満喫できましたねー♪
大将とおかみさんの笑顔が最高でした。
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いいもの＋伝える

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急に寒くなったので、今はやりのヒートテックをユニクロに買いに行った。

というより、仕事の途中でたまたまユニクロを発見し、人が群がっていたので思わず参戦した次第。



それにしても、ひっきりなしにお客が訪れ、山のように買っていく。

ひとり勝ち、なんて言われているけど、ほんと、そんな感じだ。



その要因はなんだろう、なんて考えながらヒートテックと靴下を物色する僕。

靴下の肌触りにドキッとさせられる。



（なんて素晴らしい質感なんだ・・・）



６足９９０円。

安！



そう、この品質にこの値段が間違いなく強さの秘訣。

でも、ユニクロはそれだけじゃないのだ。

消費者にそれを｢伝える｣力があるのだ。



伝える。



これ、本当に重要なテーマ。

最近はこの研究ばっかりやってるし。

もう少し深掘りして、皆さんに｢伝える｣ことができるようになったら公表しようっと。




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５：００起床、朝ラン。今日は暖かいですね。
午後は喫茶店で懸案事項のグランドレビュー。これが大事。
今日も筋トレな感じで。
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ポロロン

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あぁ、これはもう、アイデアの勝利だ。



「健康のために、階段を利用しましょう！」

わかっちゃいるけど、なかなかねぇ・・・。

っていうか、なんでそんなこと命令されなきゃならないの？

エスカレーターで十分。



ま、色んなコメントがあるだろうが、これならどう？





これ、スウェーデンのフォルクスワーゲンが行っている企画で「rolighetsteorin」の一環。

“楽しみが人々の行動を改善する”をモットーにさまざまなシーンで
こんなユニークな仕掛けを発信しているのだとか。

これを作ってから、改造前に比べて66％も利用者が増えたそうだ。



仕組み＋ユーモア。

子供っぽさって大事だな。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、朝ラン。空気が澄んでますね。
食にこだわると、味覚が敏感になります。
読書灯を買いました。これで寝ながら本が読めます(^^)
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読書道 ５９／１００

多読術 (ちくまプリマー新書)

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松岡 正剛
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これはもう、読書術というより、読書道だな。



著者松岡正剛氏の読書遍歴を振り返り、日頃の読書の方法を紹介しながら、達人による多読のコツを伝授するこの本。

「棚から選書する方法」「読書する場所」「最初に読むべき頁」等々、松岡氏のノウハウを吸収したい人には興味深い内容だ。



先月、丸善本店に、松岡氏プロデュースの「松丸本舗」がオープンした。

友人に教えてもらい、早速見に行った。

見た瞬間、鳥肌が立った。

なんて知的なんだと・・・。



新刊と古本が一緒に並べられており、そこはまさに「連想空間」そのもの。

右から左、左から右へと、本と本とのつながりが、寄せては返す波のようにうねっていた。

もう、ため息ものだ・・・。



そんな素晴らしい空間をプロデュースした松岡氏。

実はかなり有名な方にもかかわらず、今までしらなかったのだ。

でも、松丸本舗に行って、そしてこの本を読んで一気にファンになった。

会いたいなぁ・・・。



ということで、この本は是非、松丸本舗で買って読むことをオススメする。

また行こうっと。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、朝ラン。いやー、めっちゃ寒いっす！
お昼は近所のオーガニック系お弁当で。美味いっす。
諸々の案件が進んでおります。いいことです。
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表参道あたり

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ココロとカラダとアタマの祝日。



そろそろ寒くなる気配がしたので、冬モノの衣装を買いに表参道らへんに。

表参道から明治神宮前あたりまでをぷらぷらと歩くのはとても気持ちがいい。



ひょいと横道をそれると、複雑に入り組んだ道に、エッジの立ったお店が並ぶ。

そこで働く人たちは、なんだかいつも楽しそう。

好きな仕事を選んだんだろうなぁ。



ふと気になる店に入る。

ぱらぱらと見て、なんとなく良さそうだなと思うと、大体店員さんに相談することが多い。

大概、相談するととっても親切に教えてくれる人が多い。

最近の若者は、いいやつが多いのだ。



僕の場合は、大体勧められたものはそのまま買うことが多い。

そういうのは、そういうセンスのある人の意見を尊重する方がいいと思うから。

だから、決めるのも買うのも早い。



普段、お客様のところに行くことがなければ、仕事は私服。

わが社は完全服装自由化なのだ。

だって、その方が楽だしね。



ってなことで、ちょっとレパートリーが増えたのでうれしいなと。

こんな祝日もいいもんだ。




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〜今日も充実生活〜
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いやー、今日も寒いですね。
軽くダウンとか着ちゃいましたよ。
これぐらいの天気と気温も素敵な感じですね。
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アタマ、カラダ、ナイゾウ ５８／１００

頭のいい人の短く深く眠る法―頭と体が100%活性化する最高の眠り方

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藤本 憲幸
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amazonの書評では辛口評価の多い本。

問いを持ちながら読むと、色んな感想が生まれるのだろう。



かくいう僕は、書店でジャケ買い。

amazon書評もわからないでもないが、あえて参考になった点について書こう。



睡眠は、頭と体と内臓の休息だという部分はなるほどと思った。

中でも、頭と体は適度に疲労していないと、睡眠に入りにくいという点。

そして、内臓は酷使してはいけないそうで、すればするほど睡眠に影響を与えるそうだ。



さらに一日一食も参考になった。

要するに、現代人は食べすぎなのだ。



著者いわく、３時間睡眠を勧めているが、やるかやらないかは本人次第。

それよりも、３時間睡眠でも可能なように肉体環境を整えるという意味では、参考になる部分が結構多かった。



それにしても、事例として紹介されていた聖路加病院の日野原先生が、９０歳を超えてなお、１週間に一度徹夜しているとは驚いた。

なんて省エネなカラダなんだろう。



パーツパーツで参考にするにはいいかもしれない。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、朝ジョギング。隅田川が増水してました。
懸案のシステムが８割完成。これはいいぞ。
高野豆腐って美味しいですね♪
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気づき＝無意識の経験＋言葉

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あぁ、そういうことだったんだ・・・。



ある番組を見ていて、思わずメモった言葉がある。

物理学者のリサ・ランドール氏が言っていた言葉だ。



｢問いを見つけられた人こそが、その答えを見つけることができる｣



うーむ、すごい・・・。

これ、すごい言葉だ。

逆に言うと、問いを見つけることができなければ、答えは永遠に見つからない、そういうことだ。



では、問いは何から生まれるのか。



これも、ある意味｢問い｣である。

必ず見つかる、そう信じて進んでみよう。




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〜今日も充実生活〜
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今日は父の命日です。
もう、１８年も経つんですね。
自転車の後ろに乗せてもらって、よく色んなところに行ったなぁ。
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圧力生活

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最近はまっている健康生活について。

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ついに購入、圧力鍋。

海外メーカーの高いものではなく、メイドインジャパンの入門機種だ。

amazonで朝注文して、夕方には届いていた。

さすがamazon。



実際手にとってみると、これなかなかずっしりと重い。

これからの圧力鍋生活への期待を感じた。




さっそく使ったのがこれ、三分づき米。

長野県の農家の方から直接買ったものだ。

無農薬、栄養価満点の黄金色に輝く美しい米はしっとりしている。





サツマイモもふかしてみた。

最初、加熱５分、蒸らし５分で試してみたが、芯があったので、再度同じ時間で調理。

ほっこり栗のような食感に仕上がった。




これ以外にも、レンコンを丸ごといれて蒸してみた。

塩だけで食べてみたが、これもなかなか美味。

レンコンって、こんなに美味しかったのかと感動だ。



今はご飯を炊いたり、野菜をそのまま蒸したりしかしていないが、今後は徐々にクッキングパパ的なものを作っていきたいと思う。



健康生活は、食事６割、運動３割、睡眠１割のバランスで研究、実践していくぞ、と。




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〜今日も充実生活〜
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圧力鍋ってすごいですね。
レンコンを蒸したら、底にアクがたまっていました。
夜は物理学の勉強会に参加、新たな視点を得ることができました。
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爆笑、都道府県

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お、おもしろすぎ！



都道府県の名前を言ってるだけなのに、なぜここまで腹を抱えて笑ってしまうのだろう。

そして、あの３県がそんなに面白かったなんて。



日本の都道府県恐るべし。



ってなことで、是非リンク先をお楽しみあれ。

｢チバ　シガ　サガ｣




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、軽ラン。隅田川がゆったりと流れていました。
三分づき米でつくったおにぎりで朝食。これ、いいかも。
健康生活最高です♪
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ネット仏壇

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やっぱりこういうサービスは加速するのかなぁ。


ＳＮＳ大手のFacebookが、死亡した友人や親戚のプロフィールを保護し、故人の思い出をオンラインで保存および共有できるようにするサービスを発表した。

これにより、「追悼」プロフィールができることになる。



うーん、なるほど。

未来のお盆の風景は、iphone片手にお線香アプリでチーン、みたいな感じなのだろうか。

お経アプリや関連アプリも活況、ってな具合に。



面白いけど、なんとなくバチがあたりそうなのは信心深い証拠か。

でも、アプリは面白そうかな。

南無〜。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起床、軽ラン。すがすがしい真っ暗な朝です。
バナナモーニング。朝食フルーツはいい感じですね。
筋トレ生活。続けることが大事です。
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あれもこれも食べる

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今日の記事からブログタグをひとつ追加した。

｢健康｣



知れば知るほど、健康ネタにはまっている。

やっぱり、自分事になると一生懸命勉強しようって思うもんだなぁと。

きっかけが病気とかじゃないのがいいかな。



ちょっと意識しているのが、｢５色｣＋海草＋オイル。



こんな表も作ってみた。

毎日、何を食べているのかをカテゴリー分けしてチェックしてみようかなと。








で、最近新たに取り寄せて食べるようにしたのが、米とオイル。

米は長野県で無農薬栽培している農家の方から直接購入した｢三分づき米｣。

オイルはオメガ３の亜麻仁油だ。

うーん、完璧。



本当は野菜も無農薬でいきたいところだけど、まずはバランスよく食べる習慣をつけてからにしようと。

将来的には自産自消も視野に入れてみたり。

夢は広がるのだ。



あー、圧力鍋買おうかなぁ。




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〜今日も充実生活〜
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６：００起床。昨日遅かったしね。
朝はバナナで。豆乳屋さんが１００円まけてくれました♪
久々に泳ぎ始めようかなって思ったりしてます。
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ストーリーが見えているか ５７／１００

営業の見える化

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多少、使い古された感のある「見える化」という言葉。

数年前から頻繁に使われており、なんでもかんでも「見える化」で解決、みたいな感じにちょっとうんざりしたこともあった。



そもそも、何が「見え」ていないといけないのか。

この定義があいまいなまま、言葉だけがひとり歩きしていたような気がする。



でも、それでも手にとってみたこの本。

著者いわく、「見える化」すべきポイントは３つだという。



１．「結果」ではなく「プロセス」が見えているか

２．「数字」ではなく「ストーリー」が見えているか

３．隠れている「登場人物」が見えているか



新たな気づきは、上記の２。

「ストーリー」の見える化というのはいままでにない視点だなぁと。



人間の行動プロセスは、

イメージ　→　感情　→　行動

だと言われている。



そう考えると、行動だけ見えていても不十分で、その源泉となるイメージの段階から「見え」てないといけないのだ。

うーん、なるほど。



鬼の集中で、１時間ほどで速効読み切った。

逆に早く読んだから、その部分に焦点を当てることができたかもしれない。

ノウハウ、ゲット。




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〜今日も充実生活〜
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５：００起き、寒かったのでサクッと走ってみました。
朝食に手作りおにぎり。こういう手もあるなぁと。
夜はプロジェクトデザイン学科第二講目。新たな発見を！
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食に対する敬意 ５６／１００

究極の食

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食の安全や食育など、食に関する国民的注目度が上がって久しい。

きっかけは、一時期話題となった偽装事件だろうか。

最近ではそれらも落ち着き、国民の関心事は食料自給率という、ちょっと身近にとらえにくい大きな問題に発展している。

のど元を過ぎてしまったか。



さてこの本、読んでしまった・・・、っていうのが正直な感想。

知らずにはおれない問題だが、知ってしまうと思わず頭を抱えてしまう、そんな人も多いかもしれない。



世にはびこる食物の恐ろしさ。

基本的に、アレを食べるなコレを食べるなというのが趣旨ではないものの、その実態を科学的根拠でロジカルに解説されると、正直恐ろしくなる。



４０歳を目前にし、こういう情報にたどり着くのも個人的に意味があることと思っている。

それは単純に健康に意識が向いてきたというよりかは、日頃のパフォーマンスや直観力を養うには、整った体が重要なのではないかという思いからだ。

少し前から、運動、特に筋肉を鍛えることを初めており、ほぼ同じタイミングで食に行きついたのは、ごく自然な流れだと思う。



この本を読んで、ふとある一説を思い出した。



『己こそ己の寄るべ、己を措きて誰によるべぞ、良く整えし己こそ、まこと得がたき寄るべなり』



これ、少林寺拳法の誓句。

昔はただ丸暗記して唱えていただけだが、よく考えられた言葉だなとあらためて感動した。



本の内容だが、現代の食環境に警鐘を鳴らすだけでなく、具体的にどのような食をとればいいのかの手ほどきがある。

これをすべて守るのはストイックなことかもしれないが、少しでもそれに近づけようとすることが、整った自分への第一歩だと思う。



早速巻末にある著者オススメ米屋さんなどで、三分搗き米を注文し、亜麻仁油も購入した。

こういうの、やると決めたらスグ行動するに限る。



安全な食に関するアドバイス書というよりも、食の哲学書という雰囲気のこの本。

著者の、アンチエイジングならぬ、ナチュラルエイジングの思想にも共感するものがあった。



朝はトーストにマーガリン、昼はコンビニ弁当かマック、夜は脂っこい肉、みたいな食生活を送っているそこのアナタ。

これ、読んでおいた方がいいかも。

あ、いや、読んでしまうと、逆に・・・。



真面目に、超オススメの一冊である。




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５：００起き、でも雨だったのでベットの上でゴロゴロと。
朝食習慣を変えようかなと。マーガリンはいかんですよ。
さぁ、肉体変化がココロにどう好影響を与えてくれるか、楽しみ♪
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カラダを鍛えよう

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うーん、やっぱり立派。

事務所のすぐ近所にある区立のスポーツセンターだ。





この施設、トレーニングルームに始まり、プール、卓球場、武道場、エアライフル場、ゴルフ練習場、アーチェリー場、弓道場、ランニングコースと、これでもかと充実した施設なのだ。

｢スポーツの幕の内弁当やぁ｣と、叫びたくなるほど。（ま、叫ばないけど）



施設利用にあたっては、最初に初回講習の受講が必要なので、午前中に行ってきた。

３０分ほどの施設利用説明を受け、会員証が発行される。

これではれて、いつでも使えるのだ。



トレーニングルームは一回４００円。

プールは５００円となかなかリーズナブル。

加圧とうまく組み合わせて、これで定期的な運動が可能になった。



うーん、環境は万全。

あとは結果のみ。

年末までに、めざせイ・ビョンホン体系なのだ。

頑張ろうっと。




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９：００起き・・・。寝すぎですね（汗）
良い施設がこんなに近くにあるなんて最高です。
遠方より友来る。一緒に晩ご飯を食べました♪
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地球レベルで

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今日は午後から、ＨＲＩ主催のソーシャルパワーセッション（ＳＰＳ）に参加。




｢１０年後の世界をどうしたいのか｣

という副題のもと、カンボジアでの様々分野でコミュニティ活動をされている、｢るしな｣の松本氏と、かものはしプロジェクトの可部氏をゲストにセッションが行われた。



松本氏は、現地カンボジアからｓｋｙｐｅによる参加。

リアルタイムで行われる我々との会話は、いろんな意味で可能性を感じるものであった。



最近、様々な団体や個人がアジアを中心に支援活動を行っているが、実際現地の人々はどう思っているのか。

そんな疑問について松本氏は、｢我々は招かれざる客、彼らの尊厳を傷つける存在であってはならない。彼らと共鳴することが重要だ｣とおっしゃっていた。



尊厳を傷つけない。



とかく、先進国の価値観で｢幸福｣を定義し、ともずれば半ば押し付けのような支援もあるのかもしれない。

自分自身これからどう関与していくのかを模索している中で、この言葉はとても重く心に響いた。



最後に松本氏から、こんなメッセージがあった。



｢地球規模で考えて、身近なことから始めよう｣



自分の中に小さく芽生えているこの熱い気持ちを、大事に育てていきながら、少しづつ活動を始めようと気持ちを新たにした一日だった。




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うーん、鬼のように睡眠とったぞ。
またまた素晴らしい出会いがあったなーと。
やっぱり自分ってアジア人だなぁって思います。
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会わずに、の発想 ５５／１００

広告禁止!ネット不動産進化論

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歴史があり、業界慣習が古いところほど、チャンスが眠っているという。

まさに不動産業界はそんなところかもしれない。

ネットの波にのるかどうか、非常に示唆に富む一冊だ。



ホームページのデザインやユーザビリティ、ＳＥＯなどにフォーカスした書籍は多いが、｢顧客心理｣に裏打ちされた検証過程を解説している本は珍しい。

この中に書かれている、サイトへのリピート訪問者の心情を分析した部分は、なるほどとうなづくものばかり。

これは、どの業界でも参考になるだろう。



ネットの登場で、ビジネスモデルを大きく変えて成功したのは、結構小規模なところが少なくない。

いやむしろ小規模だからこそ、恩恵を受けやすいともいえるのだ。



会わなくても購買意欲を高めてくれるお客さま。

これ、すごいキーワードだ。



保険業界に似たところも多々ある不動産業界なので、参考になる事例が数多くあった。

今後のビジネスのためにメモメモ、と。




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５：００起床、朝ウォーキング。眠かったけど頑張って起きたぞ。
クリエ朝勉、プチ読書。
お昼に食べたサバの塩焼き定食が最高でした♪
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名言！

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いやー、これは名言。

思わず背筋がシャン！と伸びたので、是非皆さんにシェアを。

　

経営者は一番自己変革できる人でなくてはならない

ｂｙ　上甲晃



おぉぉぉ・・・、ココロにずっしりくるなぁ。



ちょっと上手くいったり、偉くなったりしてその気になっていると、とたんにココロのメタボリックが始まる。



自己変革。



筋トレ頑張ろうっと。（そうじゃないって？　笑）




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名古屋で起床。いやー、いい天気ですね。
急遽、緊急打ち合わせ。でも会えてよかった。
体重が２か月前から２キロ減りました。よしよし、と。
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